La última guía a importancia de las pausas activas
Excepto de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una notable reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposLos supervisores juegan un rol importante en la implementación de pausas activas. Su apoyo